【痩せ菌がスゴイ】ラクビの痩せない口コミを飲んで検証！芸能人愛用ラクビの評判＆効果は本当だった？

周りに「どんなに食べても太らない人」っていませんか？
そう、いわゆる「痩せ体質」ってやつです(； ･`ω･´)

正直……羨ましいですよね（笑）

 

でも、実はこの「痩せ体質」
ラクビを飲み続けるだけで簡単に手に入れることができるんですよ！

ラクビは痩せ体質に必要な痩せ菌を増やして腸内フローラを整える効果があります。
そして、みるみる痩せ体質に体が変わっていくんです☆彡
すごくないですか？^^

2018年4月8日には芸能人の平子理沙さんも自身のインスタでラクビ愛用を公表しました。
他のモデルさんたちもラクビを使いだして、2018年は痩せ菌を増やして痩せ体質になる腸活が流行中みたいです♪

この記事では、痩せ菌と腸内フローラの関係性、ラクビ愛用者の口コミや評判、私も実際に飲んでレビューしています♪

ラクビのダイエットサプリが気になるーという方はチェックしてくださいね♪

 

1 「私は太っている」と思っている女性は過半数を超える！？

女性同士で会話をしていると、「この人『痩せたい』っていってるけど、そもそも太ってなくない！？というか私のほうがデブだし…(__)」と思うことが多々あると思います（笑）

でも、自分が太っているかどうかは、その人自身が自分の見た目や体重をどう捉えているかによりますよね^^;
ただやはり、女性は自分自身の見た目や体重を結構シビアに見ている傾向にあるようです。下のグラフを見てみてください^^

引用元：https://goo.gl/SSqfiW

 

約半数の女性、つまり2人に1人が「太っている」「どちらかというと太っている」と答えています（アンケート対象はこどもがいる女性450人/回答者の平均年齢は36.1歳）。

 

やっぱり女性としては、モデルのような体型……とまではいかなくても、普通体型かそれ以下くらいには持っていきたいですよね(>_<)

 

自分のことを太っていると思っている女性は、その大半がこう考えると思います。
「ダイエットしよう！」
と。

私も以前はそう思い、いろいろ実践していました。でも一時的に痩せてもすぐリバウンド。それの繰り返しだったんです。
何よりどのダイエット方法も続けるのがしんどくて、心身がボロボロになることもありました、、、(T_T)

何度目かのリバウンドを起こし、「また太った……(´；ω；｀)」と凹んでいたときに出会ったのが、これから紹介するラクビでした。

ラクビがもたらす効果、それはズバリ

「痩せ体質にしてくれる」
というもの。

その場しのぎのダイエット効果ではなく、体重を落とすと痩せやすい体質に仕上げてくれるという、これとない効果を与えてくれるんです(*^_^*)

 

その場しのぎのダイエットやその後やってくるリバウンド……
それよりは増量知らずの「痩せ体質」を選択するのが賢明だと思いませんか？？

 

次のコンテンツでは、ラクビの製品情報や私の使用感をレポート風に紹介したいと思います！

2 ラクビ(Lakubi)は芸能人にも人気があるの？

 

 

ラクビは芸能人や人気読者モデルも愛用していることで有名です！

 

グラビアアイドルの熊田曜子さんも、2017年11月30日開催のトークショーにてラクビを紹介していました♪

 

芸能人が愛用しているということは品質が良いということ！

 

一般的なダイエットサプリは、お腹をこわすなどの副作用があり少し危険。

 

でもラクビなら安心・安全♪ラクビはヤセ菌と呼ばれる酪酸菌やビフィズス菌を増やして腸内フローラを整える効果がメインなので、副作用の心配がないんです。

 

腸内フローラを整えると高い美容効果が期待できます。

 

ラクビは美容に気を使っている芸能人に人気なんですよ(*^^*)

 

3 ラクビ(Lakubi)の愛用者として人気沸騰中の平子理沙さん！

腸活を重視している私にと、 紹介してもらったラクビ。😊 腸内フローラを整えるためには、善玉菌を増やして悪玉菌を減らすことが重要。ラクビに配合されているオリゴ糖は善玉菌の餌になって善玉菌を増やし、サラシアエキスは悪玉菌を減らしてくれます。他にもビフィズス菌B-3や酪酸菌も配合されています。酪酸菌は腸内フローラも整えて「ヤセ菌」を増やしてくれるんだそう。🍃 美容や健康には内側からケアするのが一番❣️ パッケージもかわいいし持ち運びしやすいのも高ポイント🌈オススメです💕 #ラクビ,#腸内フローラ,#ヤセ菌,#ダイエット,#美腸#beauty

A post shared by RISA HIRAKO (@risa_hirako) on Apr 7, 2018 at 7:45pm PDT

ラクビを愛用している芸能人の中でも、特に注目されている平子理沙さんについて紹介します！

 

女優として活動の彼女ですが、ラクビを愛用している姿がInstagramの投稿から確認できます。

 

ラクビのダイエット効果を気にっているらしく、この投稿でラクビに興味をもったファンも多そうですね♡

 

投稿した内容では、腸活について触れられています。

 

腸活とは【腸内の環境をキレイにする活動】のことで、腸内環境が整うと肌の潤いが上がることに繋がります。

 

平子理沙さん美貌も、腸活をしているからこそ美しさを保っているのかもしれませんね。

 

ラクビ以外にも平子理沙さんは腸活を意識して、お鍋にきのこや味噌を入れて食べていたりと工夫をしているようです。

 

お鍋は実際に自分で作ったらしく、ご自身のブログに４種類のきのこや味噌などをまぜあわせた、お鍋の写真を載せています。

 

『「腸活」にもきのこや味噌はオススメで～す』と書かれていたので、腸活を明らかに意識している事が伺えますね。

 

それほど、腸活は美容効果として高い効果を発揮しているようです。

 

平子理沙さんを参考に、ラクビを使った腸活をしてみるのも良いかもしれませんね♪

平子理沙さんが注目している腸活とは何か？

ラクビは腸活ができるサプリメントとして注目されているようです。

 

実際に平子理沙さんは腸活を気にしてラクビを利用しているのかもしれません。

 

先ほど紹介した熊田曜子さんや平子理沙さんだけではなく、他の有名人やアイドルの方々が腸活していることがInstagramの投稿で確認できます。

 

ではそもそも、腸活の目的は「腸内の環境をキレイにする」ことが目的ですが実際は何をすればいいのでしょうか？

 

そのためには、腸内に善玉菌を増やす必要があります。

 

善玉菌とは体に良い働きをする効果があり、代表的なものは【乳酸菌、ビフィズス菌、納豆菌…etc】などが挙げられ、ラクビにも乳酸菌は含まれています。

 

それらの善玉菌が増えることで腸内環境が良くなり、お肌に良い影響を与えることができます。

 

なので、お腹に善玉菌を送ってくれるラクビがとても注目されているのです。

食物繊維を摂取して善玉菌を育て上げよう

しかし腸に善玉菌を送るだけで良いというわけではありません。

 

善玉菌もまた細菌の一種であり、育て上げるためのエサを与えなければいけません。

 

そのエサとなるのが「食物繊維」です。

 

食物繊維は消化、吸収されない特性があるので腸内まで直接届けることができます。

 

更に食物繊維にも種類があり、「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」の２種類があります。

 

善玉菌のエサとなるのが水溶性食物繊維であり、それに該当する食べ物は【オクラ、海藻、かぼちゃ、にんじん、大根、キウイフルーツ…etc】などネバネバした食材が多いです。

 

そして不溶性食物繊維は排便を促進させ、便秘を予防する働きがあります。

 

もしも不溶性食物繊維が不足すると、不要な排泄物が溜まりやすくなって便秘を引き起こす原因になります。

 

便秘も肥満の原因になるので、注意しなければなりません。

 

なので、腸内環境を整える腸活では重要な役割をしていると言えるでしょう。

 

不溶性食物繊維を含まれる食材は【えのき、しいたけ、まいたけ、エリンギ、アーモンド、いんげん豆…etc】が該当されます。

 

平子理沙さんがブログできのこ中心の鍋を紹介していたのは、この効果を知っていた裏付けかもしれませんね♪

 

これを参考に、腸活をして健康的で美しい体を目指してみませんか？

4 ラクビ(Lakubi)を実際に体験した感想

ここからはラクビの具体的な製品情報や私なりの使用感を紹介していきたいと思います！

 

ラクビは注文してから4日で届きました。

 

宅急便だったので発送連絡から実際に届くまでは1日でした。

 

 

【ラクビの製品情報】

 

届いてからすぐ、裏面の製品情報を見てみました。
表記されていた情報・文言をざっくり並べてみるとこんな感じになります⇩⇩

 

名称:酪酸菌・ビフィズス菌含有食品
原材料名:サラシアエキス、麦芽糖、澱粉、デキストリン、ビフィズス菌末、酪酸菌、イソマルトオリゴ糖、ゼラチン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、リン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素
内容量:7.7g（249mg×31粒）
栄養成分表示　1粒（249mg）当たり

エネルギー:099kcal　たんぱく質:0.066g　脂質0.017g　炭水化物:0.14g　ナトリウム0.14mg

 

名称に記載されている「酪酸菌」というのは、腸内のビフィズス菌をはじめとする善玉菌を増やし、維持してくれる菌のことです。
一番の特徴は、優れたダイエット効果を持つ「短鎖脂肪酸」という栄養素を増やしてくれるところ。短鎖脂肪酸は脂質の一種ではありますが、脂肪の蓄積を防いだり燃焼したりといった働きをしてくれるんです☆彡

 

ラクビは、その酪酸菌と同じく腸内環境の改善に効果的なビフィズス菌を使ったサプリ…というわけですね(*^_^*)　これらの成分が痩せ体質を作り上げるのに大いに貢献してくれるのでしょう！

 

たくさんの成分が使われていますが、1粒1kcal以下というのも嬉しいですね！

パッケージやサプリ本体について

商品パッケージは、女性受けしそうなオシャレな感じですね！

 

これなら職場にも置いておけそうです。

そしてここにも「酪酸菌」という文字が見られます。メーカーとしてはそこを激推ししたいのかもしれません（笑）

 

 

次にサプリ本体をじっくり見てみました。

 

カプセルタイプで、サイズは1cm弱くらいでしょうか。

ミンティアとラクビを比較してみると同じサイズ感でした！

 

カプセルは透明で、中の状態が透けて見えます。

薄茶色に近い色合いでした。

 

とくにニオイはなく、口に入れても無味無臭でしたよ^^

 

ただ、ラクビは一粒がとても小さいので無くさないように注意したほうがいいと思いました（笑）

 

そして気になるサプリの口コミですが……次のコンテンツで紹介します！！

 

5 ラクビ(Lakubi)の悪い口コミ・評判

まずは悪い口コミから紹介します！

【悪い口コミ・評判のまとめ】

効果の出方に関する部分や飲む量、そして価格面など、いろいろな不満点が挙げられていましたね^^;

 

効果が出るまでの時間や期間は、個人差があるので…難しいところですね(__)　目安量は1日1粒となっていますが、効果の出が遅い、早く実感したいという方は、体調が良い日は2粒飲むなどをしても良いと思います^^

 

そして価格面に関してですが、そこに関しては下のほうのコンテンツで詳しく紹介したいと思います！
少しでも安く購入したいという方は、ぜひ目を通してくださいね☆彡

6 ラクビ(Lakubi)の良い口コミ・評判

ここからは良いほうの口コミです！

 

【良い口コミ・評判のまとめ】

良い口コミの共通点として、「長期に渡って使っている」というのがありますね^^
即効性こそ無いようですが、着実に体に「痩せ体質への変化」を作用させているのが分かります！

 

3番目の口コミに「好きな読モの子が～～」とありましたが、これは公式サイトでも確認できますよ♪
「この芸能人も愛用しているの！？」という驚きも得られると思うので、ぜひアクセスしてみてくださいね！

 

7 ラクビ(Lakubi)の効果&成分

ラクビには、酪酸菌や乳酸菌以外にも様々な成分が使われています。
そこで、ラクビに使われている成分やその効果を紹介していきたいと思います☆彡

 

①酪酸菌…ダイエット効果の高い短鎖脂肪酸を作り出す菌。痩せ体質の鍵を握る腸内フローラを整えるのに無くてはならないビフィズス菌を増やす効果も持ち合わせている。

 

②ビフィズス菌…腸内環境の改善に役立つ善玉菌の一種。ラクビに使われているのは、乳業メーカー『森永乳業』が特許を取得している、人間由来のもの（通常のビフィズス菌は動物由来）。
腸内フローラのバランスを整えたり、体脂肪を落としたりといった効果を発揮する。

③オリゴ糖…腸内環境の改善、血糖値の上昇抑制、美容効果など、ダイエットや美容に良い働きをしてくれる成分。砂糖より低カロリー。

 

 

酪酸菌やビフィズス菌以外にも、ダイエットや健康に良い成分がたくさん使われていますね☆

8 ラクビ（Lakubi）でどうやって美貌になるの？

さて、平子理沙さんはラクビを通して腸活をすることで、あの美貌を手に入れているようですが、そもそもどうして腸活をすることで美貌になるのか、気になりませんか？

実はコレには、ラクビの腸内環境を改善する効果が大きいといえます。

先に結論を答えるのならば、肌荒れの原因は腸内環境の悪化が原因なのです。

腸内環境と肌荒れの関係を、詳しく解説します。

腸内環境と便の関係

なぜ腸内環境と肌荒れが関係しているのかというと、まずは便について知る必要があります。

便には食べ物のカスや腸内細菌などでできており、悪玉菌が大量にいます。

そして便秘とは、腸内に便が滞在している時間が長い状態であり、そのままだと便の腐敗が進んでしまうのです。

腐敗が進むことで、有害な物質やガスが発生してしまいます。

便秘の人が、おならや便が異様に臭いのは、こういった原因があるからです。

更に、悪臭が強くなるだけではなく、腸内に便が留まり続けると悪玉菌が腸内に溢れかえってしまいます。

そうなると、私達の身体はなんとか有害なものを排出させようとするのですが、便が詰まっているので便と一緒に出すことはできません。

なので、それ以外の方法として、『有害物質を吸収して汗や皮膚となって外に排出』されてしまいます。

これが、ニキビや吹き出し物の原因だったのです。

なので、ニキビや吹き出しものは『身体が有害物質をどうにか外に出したかった』という意思の現れともいえます。

ただし、肌が有害物質を外に出す効果はあまり高くないので、ずっと排出し続けることは不可能です。

腸内環境の改善と美貌の関係

では、逆に腸内管渠が良くなることで、肌がキレイになる効果について解説します。

とはいっても理屈は簡単で、要は肌荒れの原因とは逆のことが起きるだけです。

ラクビに配合されている成分には酪酸菌やビフィズス菌などの善玉菌が配合されており、腸内環境を整えてくれます。

腸内環境が整うことで、便が円滑に排出されます。

そうなることで、栄養がキチンと血管を巡っていき細かくお肌にまで運ばれていきます。

お肌に良いものだと、ビタミンやミネラル、マグネシウムなどといった栄養がお肌に浸透していくのです。

そして、腸内環境が良くなることで、代謝も良くなることが美容にとって大きなことでしょう。

代謝とは、体の細胞が新しく生まれ変わることであり、いわゆる『お肌のターンオーバー』が促進されることを指しています。

このように、腸内環境が整うことで、お肌の美容にとても大きな影響が与えられているのです。

9 ラクビ（Lakubi）と一緒に酵素も摂ろう！

ラクビには善玉菌が配合されており、それを摂取することで腸内を改善してくれます。

しかし、もっとその効果を上げたいと思う人もいると思います。

そんな方には、ラクビと一緒に酵素を摂取することをオススメします！

酵素とはなにか？

酵素とはタンパク質の仲間であり、酵素が体内の様々なところに化学反応を起こすことで、私たちの内臓は動いています。

しかし、酵素にも種類があり、大きく分けて2つあります。

１つは『代謝酵素』と呼ばれ、体内の臓器を動かす原動力となっています。

逆に、代謝酵素が不足していると内臓の動きが悪くなるということになりますね。

もう一つは『消化酵素』と呼ばれ、唾液や膵液に含まれている、マルターゼやリパーゼなどが該当します。

口に食べ物を含むと柔らかくなりますが、それは唾液に含まれている消化酵素が、食べ物を分解しているからなのです。

まとめると、代謝酵素とは内蔵を動かす働きがあり、消化酵素は食べ物を分解する働きがあり、これらが酵素を摂取することで得られる大きな効果なのです。

酵素が腸に与える影響

では、酵素を摂取することでどのようなメリットが得られるのでしょうか？

実は腸にとって酵素の摂取は大きなメリットとなります。

代謝酵素は体内の臓器を動かすエネルギーとなるため、当然ながら腸も臓器なので酵素なしでは動くことができません。

そして、消化酵素は食べ物を分解する働きがあります。

食べ物が細かく分解されることで、腸の吸収が楽になって負担が軽くなります。

逆に、食べ物が硬いままだと悪玉菌のエサとなって増殖の原因となるため、体の悪影響にもなります。

このように、酵素を摂取することで腸のメリットも大きいため、ラクビと一緒に酵素を摂取することで腸内環境の改善に大きく働きかけるでしょ。

しかし、残念ながら酵素は食事で摂取できないという大きな問題があります。

なぜなら、先ほど紹介した代謝酵素や消化酵素は私たちがもつ遺伝子が合成しているため、それをそのまま外から摂取することはできません。

しかし、外から摂取することが不可能でも、酵素の効果が機能するようにコントロールする方法があります。

食物酵素というものがあり、これは消化酵素と同じように食べ物を分解する働きをしてくれます。

食物酵素が多く含まれる食べ物は【人参、レタス、キャベツ、トマト…etc】などがあります。

これらの食べ物を食事の献立に入れることで、消化酵素と食物酵素の相乗効果で、効率よく食べ物が分解されて腸が健康な状態になるのです。

更に、食物酵素が消化酵素のフォローをすることで、代謝酵素の無駄使いを防ぐ事ができるのです。

なぜなら、何らかの理由で消化酵素が不足した場合、代謝酵素が消化酵素に変化して、その不足分を補おうとするからです。

そうなると当然、代謝酵素が不足して腸の働きを低下させてしまいます。

なので、腸の健康を保つためにも、食物酵素の含まれる食べ物を摂取することが大切なのです。

ラクビと酵素の相性は抜群

このように、酵素は帳に大きなメリットを与えてくれます。

逆に、酵素が不足した場合、腸の働きが不足して不健康な体になってしまいます。

なので、腸内環境を改善するラクビ、その働きをフォローする酵素、この2つを摂取することで腸内の環境がより良くなります。

なので、ラクビの効果を更に引き上げたい方は、食物酵素が多く含まれる食べ物を摂取することを心掛けましょう！

10 腸内フローラの意味と痩せ体質との関係について

ラクビの商品パッケージ、そしてこのサイトでも度々出てくる言葉に、「腸内フローラ」というものがあります。

 

この腸内フローラというのは、簡単にいうと腸内細菌の集まりのこと。腸内に棲みつく細菌の集合体がお花畑（フローラ）のように見えることからこの名が付けられました(*^_^*)

 

腸内フローラの状態が誰かと同じ、ということはありません。顔や指紋のように大きく異なるからです。

 

そこで気になるのが、痩せ体質の人の腸内フローラですよね^^

ここに、痩せ体質でも太りやすい体質のどちらでもない女性と、どんなに食べても太らない痩せ体質の女性がいます。

2人の腸内フローラを見てみると……

 

引用元：https://goo.gl/zbDsji

 

ビフィズス菌とバクテロイデスという腸内細菌の量が明らかに違いますよね！
この2つの細菌は善玉菌であり、いわゆる「痩せ菌」と呼ばれる細菌でもあるんです。

つまり、、、

 

 

というわけです。
痩せ菌の一種であるビフィズス菌や、そのビフィズス菌を増やす効果を持つ酪酸菌がたっぷり詰まったラクビは、ダイエットサポートに非常に優れたサプリであることが分かりますよね☆彡

 

11 腸内フローラを改善するにはどうしたらいいの？

腸内フローラの善玉菌を増やすことでヤセ体質になることは分かりました。

 

それでは腸内フローラを改善するにはどうしたら良いのでしょうか？

 

次の3つのポイントを意識してみて下さい。

 

1. 食物繊維が豊富な食事をとる
2. 乳酸菌が豊富な発酵食品をとる
3. 規則正しい生活を心がける

 

野菜などに多く含まれる食物繊維には、人体では消化しきれない『難消化成分』を排出する効果があります。

 

『難消化成分』は便秘や肥満を引き起こす原因とも言われラクビではデブ菌と表しています。

 

1日3回の食事で野菜を多く摂ることでデブ菌を減らせるってことですね。

 

 

次に乳酸菌は腸内フローラを整えて善玉菌を増やす効果があります。

 

善玉菌は悪玉菌を食べてくれるためダイエットする方にはありがたい味方！

 

ヨーグルトなどの乳製品に多く含まれているので気軽に摂取しやすいのがポイントです。

 

 

最後に規則正しい生活を心がけることで免疫力を高めることができます。

 

• 1日3回食事をする
• 1日8時間の睡眠をとる

 

などです。

 

しかし、私たちは普段から野菜が不足しがちです。

さらに1日8時間も睡眠を取れない人のほうが多いですよね。

 

そういう方にこそラクビを飲んでほしいなと私は思っています。

 

1日1粒で手軽に始められて、健康的に痩せられるサプリはなかなか無いですからね♪

 

12 ラクビ（Lakubi）の効果を左右するモチリン

モチリンを聞いたことありますか？

 

恐らく、学校やテレビでもめったに聞いたことのない単語だと思います。

 

しかし、お腹が減った時に「ぐぅ～」と鳴る音は、モチリンがもたらしている現象なのです。

 

モチリンは小腸から分泌されるホルモンなのですが、分泌される瞬間に強い
収縮運動をします。

 

この運動が起こる瞬間に、私たちがよく耳にする「ぐぅ～」という音なのです。

 

収縮運動を起こすのにも理由があり、これは胃や腸に残っている食べ物のカスや、内膜から剥がれ落ちた細胞などのゴミを外に出しやすくするために起こっている現象なのです。

 

なので、モチリンは胃や腸の掃除の役割をしているといえます。

 

逆に、モチリンが分泌されなかった場合は、胃や腸内にゴミが残ったままになってしまいます。

 

実は、モチリンは「何も食べていない状態が8時間続くと分泌される」といわれています。

 

なので基本的には、私たちが寝ている間にモチリンが分泌されて掃除をしているといえます。

 

しかし、もしも夜食などをしてしまうと、何かを食べてしまったためにモチリンがキチンと分泌れないことになります。

 

なので、胃や腸内の掃除が行われないために腸内環境が悪化してしまう原因となってしまいます。

 

よって、モチリンを分泌を施すためには、規則正しい生活を送る必要があるのです。

 

これはラクビの効果を引き出すためにも大きな要因で、モチリンがきちんと分泌されず腸内環境が悪化された状態だと、ラクビの活動を邪魔してしまいます。

 

そうなると当然、ダイエット効果を引き出すことは難しくなるでしょう。

 

なのでラクビのダイエット効果を出したいためには、まずはモチリンが分泌されるように、規則正しい生活を送ることを心掛ける必要があります。

 

逆に、ラクビとモチリンの効果が上手く噛み合うことで、ダイエット効果を更に引き上げることができます。

 

なので、ぜひモチリンが分泌されやすいように規則正しい生活を実践してみてください。

13 ラクビ(Lakubi)の安全性について

ラクビはGMP認定マークを取得した日本国内の工場で作られています。

 

GMPとは「Good Manufacturing Practice」の略で「適正製造規範」といいます。

 

GMP認定マークがあることで

 

• 製造工程での人為的な誤りを防止する
• 製品の汚染及び品質低下を防止する
• 個々の製品にかかる品質の均等をはかる

 

など高い安全性が厚生労働省によって保証されているんです。

 

だからラクビの安全性はとても高い水準にあるといえますね♪

【ラクビが私たちに届くまで】

1. 酪酸菌・ビフィズス菌を培養する
2. 自然乾燥させることで菌を休眠状態にする
3. オリゴ糖・サラシアエキスなどを混ぜる
4. ハードカプセルに充填する
5. カプセルの一つ一つを目視で検査する
6. 金属探知機で異物の混入がないか検査する
7. 袋に詰めてお客さんにお届け

 

ラクビはこのようにGMP認定マークを取得した日本国内の工場で生産されて、カプセルの一つ一つを目視でチェック。さらに金属探知機を使って異物混入がないかを徹底して調べているんです。

 

ラクビの高い安全性が分かりますね♪

14 ラクビ(Lakubi)に副作用の危険性はないの？

ラクビの安全性が分かったところで、やはり気になるのがサプリの副作用です。

 

ラクビの主成分は腸内フローラを整えるビフィズス菌や酪酸菌と呼ばれるヤセ菌なので副作用の心配はありません。

 

しかし、人によってはお腹がゆるくなる可能性があります。

 

でも安心して下さい♪

 

ラクビには一般的なダイエットサプリに含まれる下剤効果のある成分は入っていません。

 

一時的にお腹がゆるくなっても、これは腸内フローラが活性化している証拠です。

 

しだいにお腹の調子もよくなり改善されていきますよ♪

 

私もラクビを飲みましたが、お腹が痛くなることはありませんでした。

 

「ラクビの副作用が心配だなー」と思っていた方は安心してラクビを飲んでみて下さいね♪

ラクビの副作用についてもっと知りたい方はこちらがオススメ！

15 ラクビ(Lakubi)の効果的な飲み方・飲むタイミングはいつ？

ラクビの効果をより引き出すために効果的な飲み方を口コミや他のサプリと比較して調査してみました。

 

すると次の3つに分かれることが判明！

 

• 朝起きてすぐに飲む
• 昼食前に飲む
• 夜寝る前に飲む

 

私は飲むタイミングとして「朝起きてすぐに飲む」を選んでいました。

 

その理由は、人は朝起きたときが一番エネルギー吸収率が高まっているからです。

 

朝の空腹時を飲むタイミングと決めることでヤセ菌を効率良く摂取しようと思ったんです。

 

 

でも私の友人は昼食前のタイミングで飲んでいました。

 

口コミでは夜寝る前に飲むという方もいました。

 

正直、いつ飲んだら良いんだろう。飲むタイミングってどうなの？って思いますよね。

 

公式サイトで確認したところ「決められた飲用時間やタイミングはありません。」と表記されていました。

 

ラクビは薬じゃないから、いつ飲んでも大丈夫だよということらしいです。

 

 

公式サイトの見解としては、ラクビを飲むタイミングは自分の好きなタイミングでOKということが分かりました。

 

サプリには個人差があるように、その人に合った飲み方も存在すると思います。

 

色々な飲み方を試してみて自分にあった飲むタイミングを見つけてはいかがでしょうか？(*^^*)

 

16 ラクビ(Lakubi)の最安値価格はいくら？

ラクビを販売しているサイトを調べたところ、

• 公式サイト
• Amazon
• 楽天市場

などのサイトがヒットしました^^

 

販売しているラクビの商品の種類やその価格に大きな違いが見られるので、私が思う各サイトの目玉商品的なものをピックアップしたいと思います！

	公式サイト	Amazon	楽天市場
単品価格	3,519円	2,778円	3,400円
目玉商品の商品名/内容	ゆうゆうコース （定期コース）	ラクビ（単品）	ラクビ5個セット
〃　の価格	初回990円 （2回目以降は2,740円）	2,778円	16,231円
〃　のメリット	・初回価格が激安 ・2回目以降も毎回28%オフの2,740円 ・送料無料 ・毎月自動的に届けてくれるから手間が無い	・通常価格が比較サイトの中で1番安い ・送料無料	・5個まとめて手に入るので、まとめ買いに便利 ・送料無料

※価格は全て税抜き

 

簡単にまとめてみました^^

目玉商品はどれも魅力的ですね。。。（笑）

 

トータルで考えると、公式サイトのゆうゆうコースが内容的に一番魅力的に感じます^^
初回価格が安い点。そして、2回目以降の価格も単品価格が一番安いAmazonより安いという点。この2点が大きいかと( ･`ω･´)

楽天市場のセット商品は、知人や家族と一緒に使用する分にはいいかもしれませんが、個人で使うとなると量も価格もハードルが高いかもしれませんね^^;

 

ちなみに、公式サイトにはこのサイトでは載せきれなかった商品情報や各成分の特徴などが詳しく紹介されています！

有名ファッション雑誌で活躍している人気モデルさんの声も掲載されていますよ♪

 

 

17 ラクビ(Lakubi)の定期コース＆単品の支払い方法は？

• コンビニ決済・郵便振替
• クレジットカード

 

ラクビの支払い方法は「コンビニ決済・郵便振替」「クレジットカード」の2種類から選べます。

 

【コンビニ決済・郵便振替のメリット・デメリット】

◆メリット

クレジットカード情報を登録しないため、はじめて利用するネットショップだと安心して利用できます。

 

また、コンビニや郵便局が使えるため自分の好きなタイミングで支払いができるのがメリットです。

 

◆デメリット

ラクビは定期コース＆単品の2種類が用意されています。

 

もし定期コースで購入した場合は、解約するまで毎月コンビニか郵便局で料金を支払わないといけません。

 

「なんどもコンビニや郵便局に通うのは面倒だなー」という方はクレジットカード払いがオススメです。

 

【クレジットカード払いのメリット・デメリット】

◆メリット

クレジットカードなら毎月の支払いを自動でやってくれるので楽になります♪

 

デメリットはとくにありません（笑）

 

【コンビニ決済・郵便振替からクレジットカード払いに変更できる！】

もし最初にコンビニ決済・郵便振替を選んでしまった方も大丈夫です！

 

ラクビは支払い方法をクレジットカード払いに変更することが可能です。

 

2通りの方法があります。

 

• 電話で連絡する
• 公式サイトの問い合わせフォームから変更の連絡をする

 

日中であれば電話で連絡して、土日祝祭日や夜であればメールで問い合わせると良いでしょう。

 

18 ラクビ(Lakubi)の販売店はどこ？

ラクビの販売店を調査しました。

 

ドラッグストアやドン・キホーテで買い物ついでに買えたら嬉しいですよね♪

 

都内のドラッグストア＆ドン・キホーテ10店舗に問い合わせてみたところ「ラクビの販売店はゼロ」でした。

 

どうやらラクビは公式サイトなどの通販サイトでのみ販売しているみたいです。

 

公式サイトで確認したところ、初回990円コースの安い値段で提供するために、あえて実店舗での販売は行なっていないとのことでした。

 

ドラッグストアやドン・キホーテで購入できないのは残念ですが、公式サイトでラクビを購入するようにしましょう。

19 ラクビ(Lakubi)は返品・返金できる？

ラクビを購入しても「不良品が届いた」「カプセルが潰れて中身が飛び出ていた」などの不具合があった場合に返品・返金できるのか気になりますよね。

 

公式サイトに問い合わせたところ

 

「お客様のご都合による返品・交換については、送料はお客様負担でお願い致します」とのことでした。

 

ラクビを買ってみたけど、やっぱり飲むのやめようと思ったら送料を負担しないといけなくなるということですね。

 

しかし、初期不良品の場合は着払いで返送できて、商品が届いたのを確認した後、新しく発送してくれるとのことでした。

 

商品到着後8日以内に電話かメールで連絡する必要があるのを忘れないで下さいね。

 

20 ラクビ(Lakubi)がオススメな人

• お気に入りの服が着られない
• 食事制限ダイエットでストレスが溜まってしまう
• 運動しても1ヶ月も続かない
• 不規則な生活を送りがち

 

この中で1つでも当てはまった方はラクビを飲んでみて下さい♪

 

ヤセ菌を増やしてデブ菌を減らしましょう！

 

18 ラクビ(Lakubi)はどのくらいで効果を実感できる？

ラクビはどのくらいで効果を実感できるのか調べたところ

 

3ヶ月～6ヶ月ほどで効果を実感しているというデータが公式サイトにありました。

 

ラクビの口コミでは1ヶ月で2キロ痩せた人もいたので、期間には個人差があるのかもしれません。

 

私自身もラクビを3ヶ月飲見続けて体重が落ちていきました。

 

ラクビの定期コースは3回継続するのが条件になっているため、3ヶ月飲んでみて効果が無ければ解約する流れが良いのかもしれませんね。

 

 

ウォーキングやジョギングダイエットでも1ヶ月で効果が出る人はあまりいません。

 

体重が減ったとしても体内の水分量の変化が多いみたいですよ！

 

実際に脂肪が減って体重が落ちるのは、3ヶ月目からだといわれています。

 

ラクビも気長に3ヶ月飲み続けて、1ヶ月目で1キロ・2キロ痩せたらラッキーぐらいな気持ちで続けていくのがベストかなーと私は思いました♪

19 ラクビ(Lakubi)は男が飲んでも大丈夫？

ラクビは男性でも安心して飲むことができるサプリです。

 

ラクビの効果は腸内フローラを整えてヤセ菌と呼ばれる善玉菌を増やすことなので、男性女性関係なくラクビを飲むことができるんです♪

 

 

また男性の死因で多いのが大腸がん。

 

国立がん研究センターの報告によると、40歳を境に大腸がん患者が増加傾向にあるんだそうです。

 

大腸がんになる原因は諸説ありますが、悪玉菌が腸内に増えすぎることも1つの原因だといわれています。

 

そのため脂っこい食事や肉料理を多く食べる男性にこそラクビはオススメなんですよ！

 

腸内フローラを善玉菌で整えて健康的な生活を送りましょう。

 

夫婦やカップルで一緒に飲んでみると良いかもしれませんね♪

 

20 ラクビ(Lakubi)のまとめ

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
少しでもラクビの魅力が伝わっていれば嬉しいです(*^_^*)

 

周りに
「太りたいけど太れない」
「どんなに食べてもなぜか太らないんだよね…」
といっている人を見ると、

 

「ホントに？？　にわかには信じられないんだけど…(´・ω・`)」

 

ってなりますよね。でも、おそらくそれは本当のことで、本人たちは腸内フローラが良い環境であることを知らないだけなんだと思います。

 

その「環境が良い腸内フローラ」、つまり「痩せ体質」を自分で作れるとしたら……楽しくダイエットに励めそうじゃないですか？

それを与えてくれるのが、このサイトで長く紹介してきたラクビです☆彡

 

ラクビを使った憧れの痩せ体質づくり、始めてみませんか？